素敵なチャイルドではあなたが自信を持って生きていけるようお手伝いをさせて頂いております。
こんな悩みはありませんか？
自分のことが信用できないと、何をやっても心から満足することが出来ません。自分のことが嫌いだと、自分を責めてばかりで苦しくなります。
あなたのお悩みはインナーチャイルドセラピーで解決できます。
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インナーチャイルドとは？
インナーチャイルドとは、わたしたちの受胎時期～幼少期、子供時代の思い、感情、思考の記憶全てです。
本来だれしもが、純粋で希望や愛がいっぱい、無限の可能性に満ちあふれた、このDNAのような子供の型を備えているのですが、生まれ育った環境によって（とくに、お母さんやお父さん）子供らしく未熟に振る舞うこと、ありのままの自分がNOとされ、本来の自分が押し込められていきます。
こうして、本当の気持ちを表現すること、本当の欲求を満たしてもらうこと、不完全であることなど「自分という感覚」を体験できないことによって、環境に適応することで必死に生き抜いてきた性格のパーツが傷ついたインナーチャイルドです。
「そういえば、確かに傷ついたこともあったけど、今は乗り越えてる」
「過去の原因探しをしてもしょうがない」
と思われることも多いのですが、なぜ、インナーチャイルドを癒やすことで生き辛さから解放されるのかというと
インナーチャイルドのプログラムは、性格の初期設定として７歳までにわたしたちの意識の深い部分＝潜在意識という95％の無意識の領域に刷り込まれているからです。
だから、傷つき、抑圧され、1人ぼっちで、愛されていないインナーチャイルドはとてもパワフルに今に影響しています。
「わたしはいい子でいなくてはいけない」
「わたしはダメな子だ」
「わたしは我慢しなければならない」
「わたしは完璧でなくてはいけない」
「ありのままの自分は価値がない」
「本当のわたしは愛されない」
など、思考する脳が発達する前の、生き残りと情動の脳によって決定づけられた、この95％の無意識下で決断したネガティブな「メッセージ」抑圧された「感情」が、今、現在のわたしたちのふるまいや思考に入り込み、人間関係や仕事、お金、恋愛、健康の悩みから抜け出せない大きな要因になっています。
抑圧されたインナーチャイルドによって引き起こされる状況は
・子供についついイライラし八つ当たりをしてしまう
・自分が人のために一生懸命つくしても報われないことが多い
・パートナーや上司などかモラハラを受けることが多い
・長年、人間関係で違和感を感じる
・いつも同じ上手くいかないパターンを繰り返している
・ふと孤独になったり無性に淋しくなったりする
・自分の願いとは違う現実を引き寄せている
・決めたことが持続しない、コロコロ決意が変る
・本当の自分の気持ちや欲求が分らない
・トラウマから解放されない
・頑張り過ぎる、あるいは反対に怠慢すぎる
・依存的な習慣から抜け出せない
などです。
こういった状況下における本当の問題は、傷ついて抑圧された無意識下のインナーチャイルドが「私に気づいて！」「わたしを認めて！」「わたしを愛して！」「わたしを1人にしないで！」と人格の1部が分離されていることです。
だからこそ、大人のわたしたちが、インナーチャイルドの押し込められた感情や、自分に対する否定的なメッセージを解放し、癒し、愛を持って自分と統合していくことで、とらわれの過去から自由になり、あらゆる選択のできる自分へと向かい始めます。
ここに訪れた方々が、まずは自分との関係に愛と平和を築き、本来の自己を生きることを願っています。
それこそが、家族や周りの人、そして今、世界に起きているあらゆる物事に平和をもたらす光の波紋となることだと信じて止みません。
だからこそ、あなたが癒されることには価値があり、同じように悩みを抱えている人を幸せへと導く力へとなるでしょう。
ICセラピストアカデミーより引用 https://ic-therapist.jp/
インナーチャイルドセラピーが効果的なケース
・幼少期に虐待や無視、過度に厳格な教育を受けた場合
・自己否定感が強く、自己価値が低いと感じる場合
・親密な人間関係において、繰り返し問題が生じる場合
・感情のコントロールが難しいと感じる場合
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こんにちは 藤井可奈子です。
インナーチャイルドセラピスト
藤井可奈子
自分自身を愛せる人を増やしたい。
そのために、本来の自分に気づいてもらいたい。
それが私の願いです。
あなたが自分を嫌いなのも、あなたが自分を信用できないのも、
決してあなたのせいではありません。
あなたはあなたのままで十分素敵なのです。
自分自身を好きになれたら、さあ、ワクワクする未来を描いていきましょうね。
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セラピーの流れ
１ 根本にある無意識の信念＝本当の悩みを見つける
5％の顕在意識レベルの悩みをいくら解放しても潜在意識が変わらない限り現実は変わりません。 たった3つの質問を繰り返すことにより、今の問題に原因のある無意識の信念＝本当の悩みを導き出します。 ここで、自分一人では気づくことのできない、繰り返しのパターンに潜む「根本」を見つけることが非常に重要です。
2 インナーチャイルドに出会い、会話する
呼吸やイメージングを使いながら潜在意識にアクセスし、1で導き出した無意識の信念を
心と体と魂全部で信じているインナーチャイルドのエネルギーにそっと触れていきます。
大人のあなたが顕在意識レベルでは忘れていたことや大したことないと思って封印してきた感情は、エネルギーとして95％の潜在意識に、決して消えることのないままあり続けています。固まったエネルギーをやさしく溶かしていく作業です。
３ インナーチャイルドの癒しと統合
ここからはそれぞれの経験や段階により様々です。1つの信念を心と体と魂全部で信じているインナーチャイルドを大人のあなたが愛を向けられるようにサポートしていきます とてもデリケートな部分なので、ゆっくり、じっくり取り組んでいきます。あなたの本質と繋がること。それは愛と感動の体験です。
4 潜在意識の書き換え
潜在意識はより感情を伴った体験を記憶する性質があります。今までのパターンをごっそり書き換えるにはこの体験を繰り返しインプットすることが必要です。さらに、潜在意識にウソはつけません。
だから、臭いものに蓋をするように、インナーチャイルドを抑圧したまま書き換えたとしても、「愛して欲しい」と叫んでいる本当のあなたは癒やされないまま、結局は同じところをグルグルとさまよってしまうのです。つまり、インナーチャイルドの癒しあってこそ、書き換えの効果があるのです。
5 過去の経験を学びに変え、本当のあなたの輝きを生きるステージへ
あなたが無意識に抑圧してきたインナーチャイルドの痛みによりくり返しきたパターンから脱出することで
本当のあなた自身へとシフトしていきます。大事なのは過去の穴掘りではなく、これまでの学びをどう活かしていくか？ということ。純粋なインナーチャイルドは、無限の可能性を秘めた存在であり、望みはすべて叶えられると信じています。
その力を育てるのは世界でただ1人。大人になったあなただけです。
ICセラピストアカデミーより引用 https://ic-therapist.jp/
セラピーを受けた方の変化
セラピーを受けた方は次のような変化があります。
初回体験のご案内
セラピー体験セッション
毎月限定 ５名様
９０分 ６,000円
当セラピーをはじめて受けられる方はこちらの体験セッションにお申込みください。
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