色々学んだけど 色々学んだけど変わらなかったあなたへ なぜ変わらないのか? 私たちの意識には、顕在意識と潜在意識があって、顕在意識は5%、潜在意識は95%の割合だと言われています。顕在意識は、今もあなたが認識できている、意志や言葉や思考、理性や知性です。潜在意識は、今もあなたが認識でき... 2024.09.13 色々学んだけど
なぜインナーチャイルドなのか なぜインナーチャイルドなのか インナーチャイルドとは? 潜在意識に書き込まれている「内なる子供」のことです。この「内なる子供」とは、受胎時から子供時代に体験した感情、思考、信念のすべてで、身体感覚での記憶を伴っています。 もともとインナーチャイルドとは、「... 2024.08.05 なぜインナーチャイルドなのか
もう頑張れない もう頑張れないあなたへ 私は頑張らなければならない 私がインナーチャイルドセラピーを受けた時に出てきた、アンカーです。分かりやすく言うと、囚われです。私はいつも、何かを頑張らなければならない、と思っていました。いつも頑張っているね、と言われると嬉しかったし... 2024.07.31 もう頑張れない
変わりたい 変わりたいあなたへ 変わらなければ、と思っていませんか? 今のままの自分ではだめだ。変わらなければ!色んな知識を身につけ、資格を取り、経験をし、自信のある自分になりたい、と。 でも、色んな努力をして、あなたが今より高いステージに登った、としても、... 2024.07.25 変わりたい
子育てに悩んでいる 子育てに悩んでいるあなたへ 私の場合(セラピーを受ける前) 私は2人の男の子の母親です。子供はもう、18才と15才になりました。 私は今も、申し訳ないと思っている出来事があります。今から3年前、長男の受験の時のことです。息子の実力より、少し上の都立高校を... 2024.07.16 子育てに悩んでいる
今を生きられない 今を生きられないあなたへ 今を楽しめない 自分の未来ばかりを見ていて、今、この時を、丁寧に楽しく生きられていない、と思うことがありませんか? 将来はこうなりたい、こういうことが出来る人になりたい、こういうところに住みたい、という思いは色々湧いてくるの... 2024.07.14 今を生きられない
孤独なあなたへ 孤独なあなたへ 孤独だったわたし いつも孤独でした。心を通わせられる友達ってなに?○○行こう!と気兼ねなく誘える友達、とか、いないな~。いつも急き立てられるように、何者かにならないといけない、と思っていたので、自分にとって勉強になったり、成長出来た... 2024.07.06 孤独なあなたへ
自分のことが分からなくて 自分のことが分からなくて苦しいあなたへ なぜ、自分のことが分からないのか。 私たちの意識は、顕在意識と潜在意識とに分かれていて、今こうして、考え、理解し、認識しているのは、顕在意識。この顕在意識が、私たちの意識の領域で占める割合はたった5%。 残りの95%は何が占め... 2024.07.03 自分のことが分からなくて
何者かにならないと 「何者か」にならないと、と焦っているあなたへ 何者かにならないといけない、と思う原因とは 私はずっと何者かにならないといけない、と思って生きてきました。職業のことです。プロフィールにも書きましたが、様々な仕事や経験をして、自分に合う職業を探して彷徨う20代でした。しかし、出産を... 2024.06.28 何者かにならないと
仕事が続かない 仕事が続かないあなたへ 仕事が続かない理由とは? 私も沢山の仕事を経験してきました。色んな事に興味があったし、色んなことを経験したかったから。入って、仕事を覚えるのはとても楽しい。出来ないと悔しくて、次は出来るようにしようと頑張り、出来るようになると、自分... 2024.06.19 仕事が続かない