変わらなければ、と思っていませんか？
今のままの自分ではだめだ。変わらなければ！
色んな知識を身につけ、資格を取り、経験をし、自信のある自分になりたい、と。
でも、色んな努力をして、あなたが今より高いステージに登った、としても、本当の自信は持てないかもしれません。
本当の自信はあなたがあなたを認めて初めて持てるもの。
あなたがあなたを認める、ということは、あなたがダメだと思っている自分も認めるということ。
それが出来ないから、認められないから、変わろう、とするんでしょ！？
そうなんです！その通りなんです！
だからこそ、いつまでたっても、その苦しさは変わらなかったのかもしれません。
あなたがダメだと思っている自分は、本当にダメなのでしょうか？
そもそもダメだと思っているのは、一体誰なのでしょうか？
本当にあなたなのでしょうか？
変えるのはそこじゃない
傷ついて取り残されたチャイルドがあなたの中にいる限り、それを無視して変わることは難しいです。
なぜなら、あなたの本当の喜びはチャイルドがにぎっているからです。
大人のあなたが思う理想の自分になれるよう、頑張れば頑張るほど、空虚感が募るのはそのためです。
あなたがまず、しなければならないことは、あなたのチャイルドと繋がることです。
インナーチャイルドを癒そう
私たちは、親から言われたこと、先生から言われたこと、友達から言われたことなどを、自分の考えであるかのように思い込んで生きていることがあります。そして、その考えに基づき、自分自身をジャッジして、責めたりしています。
あなたがまず、インナーチャイルドと繋がり、癒し、受け入れ、チャイルドと一体化出来たら、その時点で本当の自信を手に入れていることでしょう。
そこからは、そのままで十分素敵なあなたですから、やりたいことをチャイルドと相談しながらやればいい！
さらに楽しくワクワクする未来に向かって、あなたは、あなたの想像以上に変わっていることでしょう🥰
